Онъайтлы леггинслернинъ къумачыны сечип алмакъ базы муим къумач ве къуруджылыкъ принциплерини анъламакъ ичюн энъ муимдир. Мына къыскъадан ёлланма:
1. Къумачнынъ теркибини огге къой: полиэстер-спандекс я да нейлон-спандекс къарышмалары идеальдир. Полиэстер къатты, тез-къуругъан ве деформациягъа къаршы тургъан, нейлон исе даа йымшакъ, тегиз ве люкс дуйгъугъа малик. Спандекс (я да Lycra®) микъдары (адет узьре 10-25%) керекли эластиклик ве къаршылыкълылыкъны теминлей. Эр куньлюк къолайлыкъ ичюн 80% полиэстер/20% спандекс къарышмасы ишанчлы сечимдир.
2. Къумачнынъ «Элини» дуй: Къумачнынъ докъумасы я да «дуйгъусы» пек муимдир. Ичи тарафында фырчылангъан я да шефтали-тери ренклери олгъан къумачларны сечип алынъыз-бу тедавийлер йымшакъ, онъайтлы, экинджи-тери-бенъзеген дуйгъуны темин этелер. Бу дуйгъуны тасвир этмек ичюн «ягъ-йымшакъ» я да «яланджы-тери» киби терминлер чокъ къулланыла. Къатты, тегиз я да зияде индже къумачлардан къачынынъыз, чюнки олар джыйылмагъа я да озьлерини тар дуймагъа мейильлидирлер.
3. Къумачнынъ агъырлыгъыны козь огюне алынъыз ве токъунъыз: Къумачнынъ агъырлыгъы (граммда грамм) онынъ къапламасыны ве чешит мевсимлерге келишкенини бельгилей.
1) Енъиль (бир граммда 150— 180 грамм):Йога, язлыкъ урба я да къатламлар япмакъ ичюн пек яхшы. Узангъанда-корьмегенини теминлей.
(2) Орта-агъырлыкъта (бир граммда 200-220 грамм):Универсаль, йыл девамында-тренинглер ве эр куньлюк урба ичюн келише.
3) Агъыр агъырлыкътаки (бир граммгъа 250 грамм ве зияде):Сыгъдырув, сыджакълыкъ ве юксек къапламаны теминлей, сувукъ ава я да юксек-интенсивликтеки тренинглер ичюн келише.
4. Функциональ къумачларны сечип алынъыз: Спорт урбасы ичюн къолайлыкъкъа дымлыкъ-сынъырув кире. Дымны- чыкъарув технологиясы олгъан къумачлар (меселя, дымны- чыкъарув полиэстер) терни тез чыкъаралар, сизни къуру тута. Тикишсиз орьмек усуллары да сюртюнювни ёкъ эте, къолайлыкъны арттыра.
5. Тафсилятларны тешкеринъиз: ярлыкъны дикъкъатнен анъламакъ керек. Урьметли маркалар, адет узьре, озь къумач технологияларыны къайд этелер. Маркалы къумачларнынъ зияде фаизи (меселя, стрейч къумачларда Lycra®, ве белли бир полиэфир лифлери) умумен даа яхшы чалышув ве узун омюр демектир.
Къыскъадан айткъанда, энъ онъайтлы леггинслерде арекет сербестлигини темин этмек ичюн джесюр микъдарда спандекснен йымшакъ, дымлыкъны-сынъыргъан полиэстер я да нейлон, териге къаршы сонъки къолайлыкъ ичюн исе фырчылангъан астлыкъ къулланыла. Къумачнынъ енгиль-тыкъмасы ве къаттылыгъы акъкъында акъикъий фикирлерни къулланыджыларнынъ фикирлерини мытлакъ тешкеринъиз.
